Barre – уникальная и модная тренировка, которая подарит Вам грациозное тело, как у профессиональных танцоров. Занятие включает балетные упражнения у станка с легкими весами – гантели, диски, утяжелители, фитболы. Хештеги: #тренировки_барре
Спорт
Как проводить занятия аэробикой, чтобы быстро похудеть? Как правильно чередовать разные виды физической активности для достижения наилучшего результата, читайте в статье. Хештеги: #спорт #похудение #аэробика
Новички в фитнесе сталкиваются со многими вопросами о спортивных занятиях, в том числе и с темой соблюдения питьевого режима. Многие не знают, можно ли вообще пить воду во время и после тренировок, и нужно ли это для достижения их целей. Поэтому данный вопрос стоит разобрать подробнее. Хештеги: #спорт #фитнес
Форма украинских футболистов не всегда соответствовала официальным цветам. Одно время наших игроков путали с румынами и даже армянами. При поддержке магазина спортивной экипировки Sport Hunter мы расскажем историю формы украинской национальной сборной по футболу с 1992 года по наши дни. Хештеги: #спорт #футбол
Во время пандемии многим женщинам приходится работать в домашнем офисе. В результате элегантные костюмы и туфли на шпильке оказались внизу гардероба. Их быстро сменила удобная и приятная на ощупь одежда, в том числе модные женские спортивные штаны. Какие модели сегодня в моде и как их носить, расскажем в статье. Хештеги: #мода_и_стиль #женские_спортивные_штаны
Деление велосипедов на мужские и женские довольно условно. Единственное, что велосипед должен подходить пользователю по личным параметрам. Основное отличие заключается в размерах, весе, а также конструкции. Хештеги: #велосипеды #спорт
Ассортимент спортивной одежды на современном рынке многогранен и масштабен. Поэтому проблем с выбором нет. Но чтобы приобретение действительно порадовало, нужно знать, на какие критерии обращать внимание, выбирая костюм. Хештеги: #спорт #спортивный_костюм #спортивная_мода
Независимо от выбранного вида спорта, первое, о чем придется позаботиться, - это покупка спортивного обмундирования. Для женщин самой удобной формой являются лосины в сочетании с майкой, футболкой или топом. Хештеги: #спорт #спортивные_лосины #леггинсы_для_спорта.
Боль в ногах — обычное дело после тренировок. Но как же снять или уменьшить боль? Читайте об эффективных методах! Хештеги: #спорт #боль_в_ногах_после_тренировки
Если у человека хорошо развиты мышцы пресса, это не только дает красоту телу, но и оказывает положительное влияние на здоровье организма. Причин этому несколько. Во-первых, мышцы пресса вместе с мышцами спины создают своего рода корсет, снимающий часть нагрузки с позвоночника. Во-вторых, мышцы пресса поддерживают органы брюшной полости и не дают им смещаться. Хештеги: #спорт #красота_и_здоровье #как_накачать_пресс
