Рецепты салатов из морепродуктов

 

Салат из морепродуктов – невероятно вкусное и полезное блюдо. Морепродукты богаты быстроусвояемыми белками и жирными кислотами, витаминами, микро- и макроэлементами. Салаты из морепродуктов очень питательны, но не способствую полноте, поэтому их можно рекомендовать людям, стремящимся к похудению. Рецепты салатов из морепродуктов очень разнообразны. Для приготовления салатов из морепродуктов используются мидии, креветки, рапаны, кальмары, крабы, осьминоги, устрицы, омары, рыба, морские гребешки, морская капуста в сочетании с различными продуктами. Салаты из морепродуктов смотрятся довольно экзотично на праздничном столе. Приготовив салат из морепродуктов по одному из наших рецептов, Вы непременно удивите своих гостей.

Представляем Вам серию рецептов салатов из морепродуктов от сайта «Sunny Woman». Дорогие хозяюшки, если у Вас есть любимые рецепты салатов из морепродуктов и Вы не против поделиться ими с нашими читательницами, присылайте рецепты и фотографии своих кулинарных шедевров, очень будем рады разместить их на страничках блога.

 

Витаминный салат с морепродуктами и черникой

Тем, кто неустанно следит за своим весом, а также хотел бы улучшить внешний вид, рекомендуется включить в повседневное меню витаминный салат с морепродуктами и спелой черникой с орехами. Хештеги: #салат_с_морепродуктами #рецепты_салатов

Салат «Мимоза» с крабовыми палочками и сыром

Салат «Мимоза» с крабовыми палочками и сыромСостав салата: крабовые палочки, яйца, яблоки, лук, сыр, сливочное масло, майонез.

Салат из белокочанной капусты с кальмарами

Салат из белокочанной капусты с кальмарами

Состав салата: белокочанная капуста, морковь, кальмары, зеленый лук, листья салата, майонез.

 

Салат из крабовых палочек с плавленым сыром

  Салат  из крабовых палочек с плавленым сыром  Состав салата: крабовые палочки, плавленый сыр, маринованные огурцы, яйца, консервированная кукуруза, майонез, зелень.

Крабовый салат с ананасами

Крабовый салат с ананасами  Состав салата: белокочанная капуста, крабовые палочки, кукуруза, консервированный ананас, лук, майонез.

 

Салат из пекинской капусты, кукурузы и крабовых палочек

Салат из пекинской капусты, кукурузы и крабовых палочекСостав салата: пекинская капуста, кукуруза, крабовые палочки, яйца, маринованный лук, майонез, зелень.