Красота и здоровье

8 причин добавить семена льна в свой рацион

8 причин добавить семена льна в свой рационСемена льна отличаются высоким содержанием омега-3 жиров, клетчатки, лигнанов, витаминов группы В, марганца, магния, фосфора и селена, поэтому являются очень полезным для здоровья продуктом и должны присутствовать в рационе каждого человека.

6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион полезнее

6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион полезнееМечтаете отказаться от сахара, но не знаете, чем его заменить? Лучшей альтернативой станут натуральные подсластители! Они позволят избавиться от рафинада и в то же время не лишать себя удовольствия побаловаться сладеньким.

Спортивное питание: что это такое и когда нужно?

Спортивное питание: что это такое и когда нужно?В последнее время на рынке появляется всё больше и больше вариаций спортивного питания и разобраться в этом разнообразии становится сложно. Полезно ли оно на самом деле? Когда и кому следует его употреблять и какие именно добавки выбирать? Ответы на все эти вопросы читайте в статье.

Как сохранить здоровье? Полезные советы от форума Складчина

Забота о здоровье с форумом СкладчинаЗаботиться о себе можно разными способами, а получить информацию о лучших методах сохранения здоровья проще всего на Складчине. Разнообразные материалы, складчины на курсы о здоровье, питании, спорте и многом другом - все это вы найдете на сайте.

Вредные составляющие в натуральной косметике

Вредные составляющие в натуральной косметикеСчитается, что натуральная косметика – это лучшее, что можно применять для ухода за собой, но некоторые составляющие таких средств могут быть вредными для кожи. Какие компоненты представляют потенциальную опасность, читайте в статье.

Что нужно, чтобы сделать шугаринг?

Что нужно, чтобы сделать шугаринг?Профессиональная депиляции в салоне - вполне доступная процедура, но при желании ее можно провести и в домашних условиях. Средства для депиляции волос, сахарные пасты и ухаживающую косметику после депиляции можно купить в интернет-магазине, а порядок проведения манипуляций и особенности техник - найти на специализированных сайтах.

6 полезных свойств обычной питьевой воды

6 полезных свойств обычной питьевой водыЧеловеческий организм состоит из воды на 65-70%. Все биохимические процессы клеток, систем и органов проходят с помощью этой жидкости. Поэтому очень важно употреблять воду ежедневно, и не менее 1,5-2 литров.

Одноразовые простыни и держатели для туалетной бумаги от «Солярис»

Держатели для туалетной бумаги от «Солярис»Вы владеете медицинским центром, массажным кабинетом или салоном красоты? Тогда вас непременно заинтересуют такие полезные товары, как одноразовые простыни и держатели для туалетной бумаги.

Секреты идеальной кожи. Как правильно ухаживать за лицом и какую уходовую косметику стоит использовать

Критерии выбора уходовой косметикиКак правильно ухаживать за лицом, знает далеко не каждая женщина, а потому сияющей гладкой кожей могут похвастаться немногие. Какие пункты необходимо включить в список ежедневных бьюти-процедур, читайте в статье. 

Виды и особенности гелей для наращивания ногтей: как в этом разобраться новичку нейл-арта?

Виды и особенности гелей для наращивания ногтей: как в этом разобраться новичку нейл-арта?При выборе геля и других материалов для наращивания стоит учитывать предпочитаемую технологию, а ее стоит подбирать в зависимости от природных особенностей и состояния ногтей клиента.

Подпишитесь на обновления сайта по e-mail

Для подтверждения подписки проверьте электронную почту и перейдите по ссылке в письме.