Перхоть – это неприятность, с которой сталкивается половина населения мира, но с ней можно и нужно бороться.
К перхоти можно быть предрасположенным генетически, она может появиться из-за сбоя в организме или из-за неправильного ухода за кожей головы. Причин появления этой незваной гостьи множество, и никто не застрахован от этого. В любом случае бороться с перхотью нужно и мы расскажем несколько способов, как это делать.
Как выбрать шампунь от перхоти
Шампунь от перхоти – это не столько бьюти-средство, сколько лечебный препарат. Поэтому подбирать его нужно с особой тщательностью.
Для начала определите, какая у вас кожа головы. Если она склонна к жирности, вам нужен шампунь от перхоти именно для жирных волос.
Также внимательно стоит подбирать средство от перхоти для окрашенных волос. Обычный шампунь таким волосам не подойдет, ведь его задача – глубокое очищение, а значит с насыщенным цветом придется проститься. Обязательно проверьте, чтобы на вашем средстве от перхоти была маркировка, что он подходит для окрашенных волос. Некоторые производители сумели найти компромисс между интенсивным очищением и защитой пигмента краски.
Натуральные компоненты или новые технологии
Из-за того, что проблема перхоти совсем не нова, существует огромное множество вариантов ее решения. Народные рецепты, советы из сети, обилие средств среди масс-маркета. Пробовать каждый из них нет смысла: вы потратите время и силы, а результата можете не добиться. К тому же очень аккуратно стоит относиться к народным методам, они могут не только не помочь, но и усугубить проблему или вызвать серьезную аллергическую реакцию.
Читайте также: Зимний уход за волосами - секреты идеальных волос
Наряду с бьюти-средствами, в составе которых есть натуральные экстракты трав, есть и средства, для создания которых были использованы новые технологии и активные вещества. Обычно разница в цене между такими вариантам ощутима. Однако, если растительные препараты могут только успокоить кожу головы и вымыть из волос чешуйки перхоти, то современные препараты активно лечат кожу и не допускают появления проблемы снова. Например, компонент октопирокс “умеет” блокировать возникновение перхоти. Работая вместе с аминокислотами, он глубоко восстанавливает структуру кортекса. Средства с октопироксом считаются лечебными и результат виден уже после недели применения: уходит зуд и шелушение, выработка кожного сала нормализуется.
Меняем образ жизни
Врачи-трихологи рекомендуют подходить к лечению перхоти комплексно. А это значит, что стоит не только применять лечебные препараты, но и обратить внимание на свой образ жизни.
-
Правильно питаемся. В вашем рационе должно быть достаточно продуктов, которые содержат цинк, полезные жиры и витамины группы В.
-
Моем голову по необходимости. Иногда людям с перхотью советуют реже мыть голову. Этого делать категорически нельзя! Удалять с кожи головы кожное сало и любые загрязнения нужно регулярно, чтобы кожа могла восстановиться и получать необходимое питание.
-
Прогулки на свежем воздухе. Желательно это делать днем. Солнечный свет помогает нашей коже восстанавливаться.
-
Меньше стресса. Если у вас очень напряженная жизнь, стоит ее пересмотреть и больше времени отводить для отдыха и восстановления. Уменьшить уровень стресса будет полезно не только для ваших волос, но и для организма в целом.
Читайте также: Как правильно ухаживать за осветлёнными волосами?
Проблем, с которыми невозможно было бы бороться, не существует. Это же касается и перхоти. Даже если вы годами не могли с ней справиться, сейчас существуют средства, которые вам помогут победить. Главное – не отчаиваться и заботиться о себе!
