10 продуктов, запрещённых при беременности

Беременность – важный этап в жизни матери и будущего малыша. В этот период мать начинает заботиться о ребенке внутриутробно, и значимую роль в здоровом росте и развитии организма эмбриона играет правильное питание. Естественно, не все продукты являются полезными, особенно во время беременности. Рассмотрим самые нежелательные.

10 продуктов, запрещённых при беременности

1. Сыры мягких сортов

Разновидности этого сыра изготавливаются из непастеризованного молока. К ним относятся сырные продукты, такие как бри, горгонзола, фета, камамбер, мексиканский, овечий и козий, а также сыр с голубой плесенью. Вероятность содержания в них вредных бактерий, к которым организм беременной очень чувствителен, велика. Особенно опасны бактерии листерия и сальмонелла.

Сыры мягких сортов при беременности

Читайте также: Какие модные тренды подойдут беременным?

2. Мясо с кровью и сырая рыба

Сырые мясо и рыба могут быть заражены паразитами. Они способны проникать через плацентарный барьер и провоцировать серьезные нарушения в развитии плода.

Мясо с кровью и сырая рыба при беременности

3. Напитки с кофеином

Избыток этого вещества может привести к низкой массе тела ребёнка при рождении, что увеличивает риск будущих проблем со здоровьем.

Кофеин содержится не только в кофе, но и в энергетиках, зелёном чае, коле. Иногда злоупотребление напитками, содержащими кофеин, вызывает выкидыш.

Напитки с кофеином при беременности

Читайте также: Как выбрать бюстгальтер для кормления

4. Корица

Эта пряная специя крайне опасна для беременной женщины, поскольку вызывает сокращения матки, что может спровоцировать преждевременные роды.

Корица при беременности

5. Майонезные соусы и кетчуп

Эти готовые соусы содержат невообразимое количество вредных веществ, таких как эмульгаторы, транс-жиры, красители, канцерогены и прочую химию, что оказывает негативное воздействие на иммунную систему и даже приводит к возникновению онкозаболеваний.

Майонезные соусы и кетчуп при беременности

Читайте также: Беременность: развитие плода по неделям

6. Лесные грибы

Грибы, словно губка, впитывают в себя токсины из воздуха, и чем менее экологически чистый район, в котором собраны грибы, тем опаснее они для организма. Лучше отдать предпочтение магазинным шампиньонам.

Лесные грибы при беременности

7. Печень и печёночные паштеты

Небольшое количество этих продуктов не принесёт никакого вреда, но их переизбыток, а вернее, переизбыток витамином А грозит образованием врождённых дефектов у малыша.

Печень и печёночные паштеты при беременности

Читайте также: Красивая комфортная одежда для беременных и кормящих "Юла Мама"

8. Экзотические фрукты

Фрукты способны не только вызвать тяжёлый приступ аллергии, но и подобно корице сокращать матку, создавая риск преждевременных родов или выкидыша. Ананас и папайя под строгим запретом именно по этой причине.

Экзотические фрукты при беременности

9. Сырые яйца

Яйца без термической обработки несут опасность острой кишечной инфекции. Диарея и рвота приводят к обезвоживанию, а оно, в свою очередь, провоцирует нарушения в развитии плода.

Сырые яйца при беременности

Читайте также: Скрининг при беременности: что это такое и для чего он нужен?

10. Фастфуд

Стоит ли описывать, сколько вредных компонентов содержится в такой еде, как бургеры, картофель фри, хот-доги, чипсы? Различные заменители, консерванты, усилители вкуса, красители, транс-жиры вызывают аллергии, болезни почек, гипертонию и способствуют развитию онкологии.

Фастфуд при беременности

Конечно, разовое употребление в малых дозах этих продуктов из списка не приведет к печальным последствиям, но лучше воздержаться от их употребления.

Подпишитесь на обновления сайта по e-mail

Для подтверждения подписки проверьте электронную почту и перейдите по ссылке в письме.

 

*****

Внимание! Публикации на сайте SWoman.com.ua и советы в календаре беременности не являются врачебными рекомендациями по ведению беременности, диагностике и лечению. Материалы сайта не могут заменить визит к Вашему лечащему врачу. У каждой женщины беременность проходит по-своему. Данный календарь беременности содержит общую информацию о росте и развитии плода, все цифры являются усредненными значениями и могут отличаться в каждом конкретном случае.  

Развитие плода. Календарь беременности

по триместрам, месяцам и неделям

1 триместр
2 триместр
3 триместр
1 м. 2 м. 3 м. 4 м. 5 м. 6 м. 7 м. 8 м. 9 м.
1 нед.
6 нед.
10 нед.
14 нед.
19 нед.
23 нед.
27 нед.
32 нед.
37 нед.
2 нед.
7 нед.
11 нед.
15 нед.
20 нед.
24 нед. 28 нед.
33 нед. 38 нед.
3 нед.
8 нед. 12 нед. 16 нед. 21 нед.
25 нед. 29 нед.
34 нед.
39 нед.
4 нед.
9 нед.
13 нед.
17 нед.
22 нед.
26 нед.
30 нед.
35 нед.
40 нед.
5 нед.
    18 нед.
    31 нед. 36 нед.