Лекарственный имбирь содержит более десяти ингредиентов с противовирусными свойствами, поэтому в течение многих лет он использовался в качестве одного из домашних средств лечения простуды, инфекций и даже заболеваний суставов или мигрени.
Читайте также:
Лечебные свойства имбиря:
- положительно влияет на процесс пищеварения;
- корневище имбиря снижает газообразование;
- может противодействовать тромбозу вен;
- можно использовать для поддержания высокого уровня холестерина;
- используется для лечения мигрени;
- дезинфицирующие свойства имбиря помогают при боли в горле;
- растворенный в воде порошок имбиря может помочь при кашле или профилактически — при гигиене полости рта;
- анальгетические свойства используются при лечении менструальных спазмов;
- применяется при отечности;
- употребление имбиря помогает стимулировать кровообращение;
- это ценный афродизиак;
- имбирный чай помогает при болях в мышцах и суставах;
- обладает согревающим действием.
В качестве дополнительно лечения имбирь используется при таких заболеваниях, как пневмония, рвота и тошнота, проблемы с концентрацией внимания, проблемы с кровообращением, неприятный запах изо рта, бронхит, мигрень.
Имбирный чай
Имбирь можно добавлять в чай в виде тертого корня или сиропа.
Рецепт имбирного чая: купите свежий имбирный корень, очистите его и нарежьте небольшими кусочками или натрите на терке. В небольшой кастрюле нагрейте воду, когда она станет горячей, добавьте тертый имбирь. После закипания добавьте в воду пакетик чая или любимые травы (это может быть липа, крапива и мята). Перелейте настой в стакан и добавьте дольку лимона.
Читайте также:
Имбирь от простуды
Бактерицидные и противовоспалительные свойства означают, что имбирь можно успешно использовать при лечении простуды и гриппа. Имбирный корень также обладает дезинфицирующими свойствами. Сильный согревающий эффект имбиря можно использовать для охлаждения тела.
Имбирный настой рекомендуется пить при болях в горле. Он используется не только для лечения простуды и облегчения симптомов гриппа, но и как растение, укрепляющее иммунитет.
Имбирь для похудения
Как имбирь поддерживает процесс похудения? В первую очередь, он способствует пищеварению — масло, содержащееся в его корневище, помогает при расстройствах пищеварения и проблемах с перистальтикой кишечника. Имбирь также подавляет тягу к нездоровым перекусам (особенно имбирная вода). Имбирное масло чаще всего добавляют в средства для похудения.
Противопоказания
Несмотря на многочисленные полезные свойства имбирь имеет ряд противопоказаний, которые нужно учесть перед употреблением.
Пряность оказывает бодрящий эффект, и людей подверженных нервным расстройствам может оставить без сна.
Он активизирует процесс обновления организма и ускоряет регенерацию тканей, но слишком частое употребление грозит обострением хронических заболеваний и появлением метастаз.
Имбирь согревает, но может вызвать проблемы со стулом, отрыжку, обострить язву или гастрит.
Ускоряет обмен веществ, но при этом увеличивает аппетит.
Читайте также:
Корень имбиря регулирует работу органов ЖКТ и выработку желчи, но у людей имеющих желчнокаменную болезнь способен спровоцировать приступ.
В зависимости от пола и возраста имбирь оказывает разное влияние на организм человека. Мужчинам стоит опасаться развития заболеваний пищеварительной системы и ухудшения работы тонкой кишки. Также пряность снижает свертываемость крови, а мужчины страдают от плохой свертываемости чаще чем женщины.
На женщин избыток имбиря оказывает такое действие — сушит кожу, вызывая появление покраснений и сыпей, увеличивает аппетит, усиливает потоотделение.
Рекомендуется исключить имбирь при гемофилии, язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, гастроэзофагеальном рефлюксе.
Имбирь при беременности
Корень имбиря не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Хотя беременным и советуют употреблять его от тошноты, но все должно быть в меру, так как большое количество этого продукта может увеличить риск проблем с развитием плода.
Имбирь при гипертонии и гипотонии
Употребление имбиря в больших дозах не рекомендуется при гипертонии или гипотонии.
